6 Vitaminas que Deberías Tomar Todos los Días
Son muchas las cosas que puedes hacer para cuidar tu piel y mantener tu figura de cara a disfrutar del sol y la playa. Hoy te queremos contar cuáles son esas seis vitaminas esenciales que deberías tomar todos los días. ¡Toma nota! y comienza tu rutina de verano hoy mismo.
10 tips para tus resoluciones de año nuevo
Las listas de propósitos se han convertido en una tradición para muchos por esta época. Sirven como motivación e inspiración para lograr objetivos que parecen difíciles de alcanzar. Como por ejemplo, bajar de peso y llevar una vida más saludable.
Hoy te damos 10 tips para comenzar con pie derecho y cumplir con todos tus objetivos.
¡Prepárate!
¡Repara Tu Cabello Con Aceite de Coco!
¿Sabías que el coco es uno de los productos de belleza más usados en el mercado? Sus características naturales, en todas sus formas (agua, pulpa y aceite) nos ayudan a mantener una apariencia joven y radiante, es un hidratante muy potente, mejora la elasticidad de la piel y el cabello.
4 tips para mantener el pelo rizado
Llevar un buen look con pelo rizado es la envidia de muchos, no es fácil mantener los rizos perfectos alejados del frizz, sobre todo en épocas como el verano, donde el clima nos juega malas pasadas. Hoy te presentamos 4 tips para mantener el pelo rizado y al mismo tiempo saludable.
5 tips para prevenir las arrugas
Las arrugas son un miedo constante, el paso de los años no perdona y termina por pasar factura, sobre todo a quienes no toman medidas preventivas para cuidar su piel y retrasar el envejecimiento. Hoy te damos 5 tips para prevenir las arrugas, consejos prácticos que puedes adaptar a tu rutina para ver resultados efectivos y rápidos.
6 tips para cuidar tu piel mientras bajas de peso
Cuando se comienza una dieta son muchos los cambios a los que tu organismo se expone. El simple hecho de cambiar tus hábitos alimenticios generan una nueva apariencia en tu piel, por ejemplo, la cual tienes que cuidar con mayor cuidado para que no pierda su firmeza e hidratación. Estos son 6 tipos para cuidar de tu piel mientras bajas de peso. ¡Toma nota!
10 beneficios del colágeno
Seguramente ya lo has leído muchas veces y sabes lo mucho que el colágeno puede hacer por ti. Se trata de la proteína más abundante del cuerpo humano, constituida por cadenas de aminoácidos que ayudan a que puedas desarrollar mayor flexibilidad y resistencia.
5 tips para que tus hijos coman más saludable
Si eres madre o padre de familia sabes lo difícil que es hacer que tus hijos coman todo lo que creemos es lo mejor para su salud. Entre dulces, golosinas, hamburguesas, perros calientes, postres y más, hay que lograr que en su dieta también encuentren gusto por los vegetales, las frutas y las sopas nutritivas. ¿Cómo hacerlo?
5 Súper Alimentos para Combatir la Gripe
¿Cómo protegerse de la molesta gripe a través de alimentos saludables y llenos de vitaminas? Hoy es precisamente el tema que nos ocupa, por lo que te queremos recomendar 5 súper alimentos para combatir el resfriado y fortalecer tu sistema inmune.
